Son muchas las utilidades del bicarbonato de sodio, algunas de ellas quizás ni las conozcas. Uno de ellos es que sirve para conseguir un abdomen plano, al eliminar la grasa no solo del vientre sino también de muslos y brazos.
Hasta ahora usted debe haber utilizado muchos métodos para resolver estos problemas, pero seguramente no has tratado con bicarbonato de sodio.
El bicarbonato de sodio es muy eficaz para bajar de peso ya que contiene sustancias alcalinizantes y es digestivo. Por no mencionar el hecho, de que el bicarbonato de sodio contiene muchas ventajas de salud para el bienestar general.
A continuación, te diremos cómo usar el bicarbonato de sodio para perder todos esos kilos de más de nuestro vientre. Existen métodos para su uso, los cuales te presentamos a continuación, que le proporcionarán la figura que siempre has querido.
Mezcla de bicarbonato de sodio con jugo de limón o pomelo
Ingredientes:
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 limón o pomelo (toronja)
- ½ taza de agua
Método de preparación:
En primer lugar disolver el bicarbonato de sodio en el vaso de agua y el jugo de limón o de toronja. Luego, debe mezclar bien hasta que todos los ingredientes se disuelvan. Para obtener óptimos resultados, tome esta bebida en ayunas 20 minutos antes de la comida del desayuno.
Mezcla de bicarbonato de sodio con vinagre de manzana
Ingredientes:
- 2 cucharadas de vinagre de manzana
- 1 vaso de agua
- ½ cucharadita de bicarbonato de sodio
Método de preparación:
Disolver el bicarbonato en un vaso de agua y luego mezclar con el ACV. Beber con el estómago vacío, y poco después, se dará cuenta de cómo rápidamente eliminará esos kilos de más.
Mezcla de bicarbonato de sodio con frutas
Ingredientes:
- 1 taza de fresas
- 2 limones
- 1 puñado de hojas de menta fresca
- 2 tazas de agua
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
Método de preparación:
Simplemente mezclar todos los ingredientes. Nunca agregar azúcar en la mezcla. Beber dos veces al día y puede incluir hielo si prefiere la bebida fría. Disfrútelo y pierda peso.
Consejo extra: si bien su consumo su consumo debe ser moderado y en pequeñas cantidades, esta demostrado que ingerirlo de forma habitual puede apoya el funcionamiento general del cuerpo al regular el PH natural de la sangre para disminuir los niveles de acidez. Sin duda, te permitirá perder grasa si eliminas la azúcar y harina blanca de tu dieta. Hacer ejercicio es indispensable para perfeccionar el cuerpo y la salud.
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